Alghe Kombu dell’Atlantico Bio 50g
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Deliziose alghe dell’atlantico.
L’alga Kombu è un’alga bruna ricca di polisaccaridi e minerali come ferro, calcio, iodio e magnesio.
E’ una delle alghe più ricche di iodio e dei quattordici elementi essenziali per un corretto funzionamento metabolico dell’organismo umano, tredici sono presenti nell’Alga Kombu.
In cucina, esalta il gusto del cibo, lo rende più digeribile ed è utilissima nella cottura dei legumi in quanto contiene l’acido glutammico, un sostanza aromatizzante naturale dal potere ammorbidente.
Istruzioni d’uso: Lavare accuratamente ed immergere in acqua con poco sale per 20 minuti, cambiare l’acqua e mantenere in ammollo per altri 20 minuti. Quando idratata aumenta di 7 volte il suo peso secco. Cuocere per 35-40 minuti circa.
Le Kombu sono ottime aggiunte durante la cottura di stufati di verdure, legumi, tofu e seitan.
Uso consigliato: 1 grammo di alga cruda per persona, una volta alla settimana.
Formato: 50 gr
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